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📋 목차입스(Yips)의 어원과 정의입스의 심리적 원인과 증상스포츠에서의 입스 사례소방관에게 나타나는 입스 증상입스를 극복하는 다양한 방법입스 관련 최신 연구 동향FAQ입스(Yips)는 원래 골프나 야구 같은 스포츠에서 사용되던 용어예요. 평소 잘하던 기술 동작이 갑자기 뜻대로 되지 않으며 손발이 떨리고 불안정한 상태를 말해요. 이 현상은 심리적 원인으로 생기며, 운동 선수들 사이에서 흔히 나타나죠. 하지만 최근에는 소방관이나 군인 등 극도의 긴장 상태에서 일하는 직업군에서도 입스가 보고되고 있어요. 갑작스러운 공황, 판단력 저하, 반복된 실패에 대한 두려움으로 인해 업무 수행이 어려워지는 현상으로 설명돼요. 입스는 단순히 기술적인 문제가 아니라 마음의 문제에서 비롯된다는 점에서 심리적 치료나 멘탈 케..